カイテキオリゴとするっと抹茶どっちが効果があるの?

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便秘に効果的な食品やサプリがたくさん出回っていますね。その中でもカイテキオリゴや妊婦さんに人気のするっと抹茶効果はどっちがあるのか気になりますよね。

カイテキオリゴとするっと抹茶の違いは?

どちらも便秘に効果はありますが、どういう効能によって効果が得られるのか見てみましょう。

カイテキオリゴの効能

普通のオリゴ糖だけではカバーしきれない腸内にあるビフィズス菌に作用します。

EOS理論に基づいて高純度オリゴ糖を配合しているので腸内環境を改善して便秘を解消します。

また天然由来成分で作られているので、副作用もなく小さいお子様からお年寄りまでいろんな食品に混ぜて使うことができます。

ほんのりとした甘味はありますが、甘味料として使用できるような甘味ではないので、どんな料理や飲み物に入れても気になりません。
カイテキオリゴ公式サイト

するっと抹茶の効能

下剤成分の入っていないノンカフェインの天然素材からできた抹茶です。

天然素材の水溶性食物繊維を含んでいます。普段の食事から多く取れる食物繊維は不溶性食物繊維と言われる便となる食物繊維でこの不溶性食物繊維に水溶性食物繊維が作用して便通をよくしてくれます。普段の食事から不足しがちな水溶性食物繊維を使って便秘解消をしてくれるのがするっと抹茶です。

どう使い分けるのがいいか

カイテキオリゴは善玉菌を増やし悪玉菌を減らすことで腸内環境改善をして便秘を解消する為、個人差にもよりますが時間がかかる場合があります。

反面、するっと抹茶は腸内に溜まった不溶性食物繊維に作用して便秘を解消してくれるので、即効性があります。

普段の生活をしながら腸内改善をしていくのにカイテキオリゴを使い、食べ過ぎたり便秘気味になった時にするっと抹茶ですっきりするなど、使い分けができますね。

また、カイテキオリゴもするっと抹茶も天然素材を使っているので安心して使用できます。
カイテキオリゴ公式サイト

【カイテキオリゴとするっと抹茶どっちが効果があるの?】まとめ

  • 腸内環境改善にはカイテキオリゴ
  • 善玉菌活性化でゆっくり体調改善をしたい時はカイテキオリゴ
  • 頑固な便秘や食物繊維を食べても改善できないときはするっと抹茶
  • すぐに便秘解消したいときや食べ過ぎたときはするっと抹茶
  • どちらも天然素材からできているので安心して使用できる

どちらも腸内改善をしてくれるので安心して使えるのがいいですね。便秘になったから使うだけではもったいないので、毎日つかって体の体調改善をしていけるのは嬉しいですね。